Az ovodas es kisiskolas gyermekek novekedesenek es egeszsegenek szempontjabol korantsem mindegy, mennyit mozognak, es hogyan taplalkoznak. A helytelen taplalkozas es a mozgasszegeny eletmod rossz szokasokat alakit ki, melyeket kesobb nehez megvaltoztatni. A fejlodo szervezetnek minosegi etelekre van szuksege ahhoz, hogy egeszseges maradjon. A testi aktivitas pedig nagy jelentoseggel bir a gyermeki szervezet biologiai -, egeszsegi – es erzelmi fejlodeseben, de fontos szerepet jatszik a szocialis kapcsolatok fejlodeseben is. Hogyan neveljuk gyermekeinket egeszsegtudatos magatartasra? Hogyan tanitsuk meg oket arra, hogy mi az egeszseges, es mi nem? Milyen modszerekkel szerettethetjuk meg veluk a sportot, es osztonozhetjuk oket tobb mozgasra? Kotetunkben talalhato rovid mesek ezekben probal meg segitseget nyujtani.